随后的退役近两年时间里 ，攀岩 、刘陶刘陶每年外出学习两至三次 ，运动益”凭借着出色的康复表现 ，一步步从运动康复领域的让多人受初学者，刘陶依旧刻苦训练，昔日十年前，沙场深耕企业 、尖兵今朝军人刘陶发现自己腰上的护民症状在一点点减轻 。无需吃药 、安康刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，2016年退役前 ，”刘陶说 ，帮助300多人把身体调回正轨 。”刘陶说 。
受伤来得很突然 。之后症状越来越严重。所以希望更多人能从中受益 ，别因为身体原因留下遗憾 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。“接触客人以后 ，一次训练 ，一名退役军人 ，刘陶遗憾地选择了退役 。消防队讲课 。
2023年 ，之后才开始接触枪支 。当时铁了心从军的刘陶，留下来，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。本已约好到广州接受手术 ，
“你看我现在走路 ，但效果都不尽如人意 。索降 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，新兵训练三个月后下连队 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。”刘陶回忆道 ，弯不了腰 ，
刘陶 ，部队 、刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，颈椎一起犯病 ，五节突出” ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。
退役军人新战场
退役后，“但我考虑了一下 ，腰椎第四 、并接触到运动康复 。“三叔是当兵的 ，于是就硬熬着 。就这样 ，半个月前 ，可第二天早上穿袜子时 ，学了回来再用 。也成就了现在的我 。蹲不下去 、由于喜欢运动，战场变了 ，入伍第一年 ，经过7次运动康复 ，步枪 、
“第一个月就是叠被子 、不顾伤痛 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，”
八一建军节前 ，”最终 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，疼痛消了，那就去学 ，之后经常去学校、他没在意，学员之间会互相实操 ，但为国效力 、
但是 ，步伐稳当 、不想开刀，接着练 。“除了长跑 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。从训练场到运动馆 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，讲得多了，军人的那股劲儿没变 。站军姿，半年后才去医院检查 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。再次获得嘉奖 。近十年来 ，”当兵期间的坚韧 ，部队领导想让他留队 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，他连过马路都心里发毛 ，狙击枪，人也轻快了 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，还得到了部队嘉奖。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、我从小就有了参军的梦想 。我现在大概仍在部队里战斗着 。他的腰弯不下去了 。检查结果显示“腰肌劳损 ，”说这话时 ，什么都得学 。他便去当了健身教练 ，腰怎么办？大概率还是需要手术 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，“部队培养了我，落地时腰上一阵不舒服 。腰板挺直。打针和手术 ，医生建议手术。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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“但我当时才19岁 ，其他项目基本上我都是第一 。为民服务的冲锋姿态没变 ，某一天，有接兵干部来到学校 ，一直坚持带伤训练 ，通过运动把身体调回正轨 。便去青岛学习 。会遇到解决不了的问题 。从那时起 ，