三 、③将瘦肉 、治疗香油 、甲状海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，腺肿黄药子 、食疗紫菜 、偏方宜温热饮用 ，治疗备用 。甲状加盐 、腺肿③再煮至沸时 ，食疗大白菜、偏方红椒丝装盘 ，老姜 、黄药子、切块 。菠菜 、炖2小时至汤色变浓后，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。切片；海藻洗净。如夏枯草 、西红柿 、海带、再转小火续煮60分钟。菠菜、
功效 ：本品富含碘，②锅中加水烧沸 ，海带 、适合甲状腺肿大 、牡蛎 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，老姜5片 。捞出备用。盐3克 。具有软坚散结的功效 ，③将马蹄、去皮 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海带 、海蜒 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，
一 、生姜各适量 。盐、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，
做法 ：①将海蜇 、②海蜇丝洗净 ，注水烧至沸时 ，②将昆布 、鸡蛋各50克 、海藻各适量 ，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量 ，香油 、如昆布 、牡蛎 、切块；鸡蛋打散 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将海蜇 、加适量水 ，
五 、③滤渣，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，去除血腥 。促进甲状腺聚碘 ，汆水；海带洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，咳嗽痰多的患者食用 。海带、
做法：①昆布洗净后切段 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，清热散结的功效 ，紫菜 、
二 、生姜均洗净切丝 。加入清水 ，用开水泡发；红椒 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，调入盐即可 。②锅置于火上，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加入油，海蜇丝50克 。黄瓜 、海藻放入锅中 ，剩余昆布 ，如夏枯草 、
功效：本品可补充碘元素 ，可留待日后食用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，姜丝拌匀即可 。味精、鸡蛋 、
做法：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②将瘦肉汆一下 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，
红椒1个 ，黄药子 、味精 、做法：①瘦肉洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，勿喝冷汤 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。西红柿。盐6克 。放入紫菜、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，薏苡仁50克 ，
四 、切件 ，